Reiki en Acupressuur helpen goed bij hoofdpijnklachten. Ook is het goed om naar je voeding te kijken. Dit is een standaard onderdeel van Holistisch energetische therapie in mijn praktijk.
Gezonde gevarieerde voeding zorgt ervoor dat je je lekker in je lichaam voelt. En dat je klachten verdwijnen.
Hoofdpijn kan ontstaan door:
-te weinig water drinken
-geraffineerde suikers
-cafeïne
-alcohol
Ook lactose en gluten kunnen van invloed zijn.
Als je dit weglaat, heeft je lichaam minder energie nodig om te ontgiften. Ook piekt en daalt je suikerspiegel minder hard. Resultaat: minder hoofdpijn.
Ieder mens verschilt en dus is niet voor iedereen dezelfde voeding gezond. Datzelfde geldt voor supplementen die populair zijn bij hoofdpijn, zoals magnesium. Zoek goed uit samen met een holistisch therapeut wat bij je past. Na enkele weken zul je al verschil merken.
Dit is een tipje van de sluier. Bij een holistisch energetische behandeling bespreken we je klachten en doe ik eerst een uitgebreid onderzoek. Soms kan het nodig zijn om naar een arts of medisch specialist te gaan. Maak een afspraak of neem contact op voor meer informatie.